Inzwischen sind es nicht einmal ...
Gestern fand der Testwettkampf statt, kurz gesagt konnte man in erster Linie nur Testen bei schlechten/widrigen Umständen zu starten. Leider konnte man die neue Radschuhe und Laufschuhe nicht testen, aber es ging auch um die Geschwindigkeit, energetische Versorgung und der Ablauf insgesamt.
Fazit: Die Versorgung mit Salztabletten ist hilfreich und die Geschwindigkeit passte es, auch für die doppelte Distanz.
Jetzt heißt es regenerieren und das Training fortzusetzen, es ist der letzte volle Trainingsblock vor dem IM Hamburg.
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